Piel grasa

Antes de bajar a la playa, fotoprotector; y para ir a trabajar, antioxidantes

Hace algún tiempo leí un interesante reportaje publicado en la revista Yo Dona (El Mundo), sobre las nuevas tendencias en fotoprotección solar. Las reflexiones de los expertos que aparecían en él, me llamaron la atención y ya pensando en el verano, me parecía oportuno rescatarlo y compartirlo con todos vosotros.

Con la aplicación cotidiana de antioxidantes y la específica de fotoprotectores en jornadas de exposición al sol, conseguiremos mantener nuestra piel a salvo.

Con la aplicación cotidiana de antioxidantes y la específica de fotoprotectores en jornadas de exposición al sol, conseguiremos mantener nuestra piel a salvo.

Fijaos, el sol, aunque tiene efectos muy beneficiosos para la salud (ayuda al organismo a producir vitamina D, que es esencial para una correcta absorción y fijación del calcio a los huesos), también tiene su lado menos bueno porque puede dañar la piel y acelerar el envejecimiento cutáneo. Es el caballo de batalla diario, sobre todo para las personas que nos preocupamos por tener una piel sana y con una apariencia y textura agradables.

En el reportaje del que os hablaba, Sheldon Pinnel, químico, dermatólogo, profesor de la Universidad americana de Duke y cerebro de la marca cosmética SkinCeuticals a la que tanto hacemos referencia, explicaba cómo llegó a la conclusión de que los antioxidantes podrían ser un excelente complemento de la acción que ejercen los fotoprotectores solares.

Antioxidantes: nuevos aliados para proteger a la piel del sol

En una ocasión se le ocurrió que la vitamina C podría dar buenos resultados para curar las heridas y se lanzó a realizar experimentos para intentar probar su teoría. El resultado fue más bien decepcionante. «Me di cuenta de que Dios ha hecho que la cicatrización natural sea muy satisfactoria; resulta difícil mejorarla», explicaba en el reportaje de Yo Dona.

Sin embargo, el profesor se topó con un hallazgo inesperado: si bien la vitamina C no introduce ningún avance sustancial a la hora de regenerar las heridas, sí mejora los mecanismos de defensa de la piel frente al sol. Entonces, ¿por qué neutralizar los rayos ultravioleta únicamente con las cremas protectoras que usamos habitualmente en la playa? Y aquí es donde llegamos al mensaje clave de Pinnell: «Los antioxidantes [como la citada vitamina] aumentan la protección que el propio cuerpo utiliza para defenderse de los ataques solares y, además, incrementan su capacidad de autorepararse. Por eso deberíamos incorporarlos a nuestra rutina diaria de cuidados».

Con esto, el experto no quiere decir que los antioxidantes vayan a sustituir a los fotoprotectores, sino que están llamados a complementarlos: los primeros servirán para bloquear los rayos en nuestro día a día, mientras que los segundos seguirán siendo imprescindibles en las exposiciones extremas, como una jornada a orillas del mar o un día esquiando.

Esta es una opinión compartida por muchos profesionales, ya que el campo de la fotoprotección está en constante evolución. Si echamos la vista atrás, podemos comprobar cómo las recomendaciones de hace unos años, se han enriquecido y modificado con el paso del tiempo.

Durante años los fotoprotectores tenían índices bajos, en parte porque los usuarios no querían renunciar al bronceado, y tenían como principal finalidad evitar el eritema. Sin embargo, todo eso cambió cuando empezó a relacionarse la exposición al sol con un mayor riesgo de melanoma, lo que supuso la progresiva utilización de fotoprotectores con índices más altos, que además de proteger de los rayos UVB (causantes del eritema y con alta capacidad de producir cáncer de piel), también lo hicieran ante los UVA, menos nocivos, pero también dañinos al favorecer el envejecimiento de la piel e influir en la formación de tumores.

Por eso digo lo de que antes de bajar a la playa, fotoprotector, y para ir a la oficina, antioxidantes. Porque con la aplicación cotidiana de antioxidantes y la específica de fotoprotectores en jornadas de exposición al sol, conseguiremos mantener nuestra piel a salvo.

Antioxidantes que podemos utilizar

C E Ferulic, de SkinCeuticals

C E Ferulic, de SkinCeuticals

¿Qué antioxidantes puedes utilizar de forma cotidiana? Pinnel recomienda vitamina C, E, ácido ferúlico y floretina. Dice que ha probado «cientos de antioxidantes y, aunque hay otros que son muy buenos, sólo esos cuatro penetran realmente en la piel». Pues bien, hay que elegir una de esas sustancias y aplicarse todos los días seis gotas en el rostro.

  • C E Ferulic, de SkinCeuticals. Sérum triple antioxidante alta potencia con 15% Ácido L-Ascórbico, 1% Alpha-Tocopherol y 0,5% Ácido ferúlico.
  • Phloretin CF, de SkinCeuticals. Sérum antioxidante de amplio espectro con 10% Ácido L-Ascorbico, 2% Phloretine y 0,5% Ácido Ferulico

Fotoprotectores recomendados

Para la cara:

Sheer Mineral UV Defense SPF 50, de SkinCeuticals

Sheer Mineral UV Defense SPF 50, de SkinCeuticals

  • Sheer Mineral UV Defense SPF 50, de SkinCeuticals. Filtro 100% mineral, sin filtro químico, sin parabenes e indicado para los cutis más sensibles.
  • Ultra Facial Defense SPF 50, de SkinCeuticals. Proporciona una protección de amplio espectro frente a UVA/UVB, con mexoryl que protege frente a los UVA (responsables del envejecimiento prematuro de la piel)
  • Anthelios XL 50+, de La Roche-Posay: Disponible en crema para una piel seca o en textura fluida para una piel normal mixta. Esta opción me encanta por dos motivos: es un producto de gran calidad y con una relación calidad-precio estupenda. Además, la textura fluido es ideal para pieles jóvenes y no aporta nada de grasa ni brillo. Además, en los dos casos hay disponible una opción con color, que no maquilla pero sí aporta un tono muy bonito a la piel.

 
Para el cuerpo:

  • Capital Soleil Spray Corporal Protección 40, de Vichy. Tradicionalmente, los aceites aportaban índices de protección bajos. Este incorpora un factor 40. Además, está elaborado con agua termal.Para el cuerpo puedes decir lo del aceite de vichy q me ha gustado y ademas tb lo puedes encontrar con filtro 20.

 

Y para después del sol:

  • Aceite de Delicias, de Sanoflore. Es un aceite protector y nutritivo con exquisitas esencias antioxidantes que aportan un brillo especial a la piel y que también se puede aplicar en el cabello.
Publicado el por Carolina Cobo Jiménez en Piel grasa, Piel mixta, Piel normal, Piel seca, Tratamientos

Redermic R, un eficaz antiedad premiado en Estados Unidos

Redermic R

Redermic R

Hoy os voy a hablar de uno de los últimos lanzamientos de La Roche-Posay: Redermic R. Este antiedad ya está considerado como uno de los mejores del mercado y fue galardonado en 2011 como mejor antiedad del año en Estados Unidos en el certamen Allure Best of Beauty.

La clave de Redermic R está en su fórmula que incorpora retinol puro y retinol de liberación progresiva en una combinación exclusiva, que evita la irritación de la piel o la sensibilidad frente al sol, que han sido tradicionalmente dos efectos atribuidos al retinol.

Redermic R, por tanto, suma eficacia y tolerancia en su propuesta de tratamiento ya que proporciona un efecto corrector antiedad muy eficaz respetando el umbral de tolerancia de la piel.

La fórmula incluye también LHA, que es un beta hidroxiácido de acción exfoliante, y el agua termal de La Roche-Posay, rica en selenio y de acción antioxidante y calmante.

De textura fluida, no pegajosa, y con aplicador en cánula, La Roche-Posay recomienda su uso como base de maquillaje.

¿En qué casos podemos utilizar Redermic R?

Está especialmente indicado para pieles sensibles y ante problemas de fotoenvejecimiento (arrugas acentuadas, tono irregular, manchas prematuras…)

¿Qué efecto produce en la piel?

Redermic R te ayuda a que las arrugas acentuadas se alisen, a que la superficie de la piel se transforme y rejuvenezca. En casos de manchas prematuras, se atenúan y cuando el problema es de tono, éste tiende a unificarse.

Redermic R te ayuda a que las arrugas acentuadas se alisen, a que la superficie de la piel se transforme y rejuvenezca

Redermic R te ayuda a que las arrugas acentuadas se alisen, a que la superficie de la piel se transforme y rejuvenezca

Te recomiendo Redermic R porque…

Es un corrector antiedad con una magnífica relación calidad/precio. Además, si quieres tener un primer contacto con un corrector antiedad, Redermic R puede ser una elección muy acertada antes de pasar a otros productos de alta cosmética.

Recuerda evitar la exposición a los rayos UV y aplicarte diariamente protector con un factor de protección solar igual o superior a 15. Es muy importante que no lo utilices en combinación con otros productos que contengan retinol. Si después de las primeras aplicaciones notas incomodidad o no terminas de sentirte cómoda, deja intervalos de tiempo más largos entre cada aplicación. Y por último, cuando te apliques Redermic R evita en todo momento que entre en contacto con los ojos.

Ya me contaréis vuestras experiencias con Redermic R.

 

Publicado el por Carolina Cobo Jiménez en La Roche-Posay, Marcas, Piel normal, Productos

Me presento: soy Elisabel Roldán, farmacéutica y especialista en dermocosmética

Hemos arrancado y aún ni siquiera me ha dado lugar a presentarme. Lo haremos mi compañera Carolina y yo, pero hoy arranco yo. Aquí me tenéis. Soy una de las dos personas que estará al otro lado, no sólo para aportaros información, sino también para charlar e intercambiar experiencias con tod@s vosotr@s.

¡Os espero!

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Piel grasa, Piel mixta, Piel normal, Piel seca, Productos, Tratamientos

Conocer tu tipo de piel es lo primero

Conocer tu piel es lo primero

Hay cuatro tipos de piel: piel seca, normal, grasa y mixta.

Con muchísima frecuencia me encuentro con gente que llega a la farmacia pidiéndome un determinado producto para un amigo, familiar, o compañero suyo.Viene con la idea de que ese producto es el “súmmum” de la cosmética y al cabo de unos días vuelve para comentarme que la experiencia ha sido un fiasco. ¿Y por qué pasa esto? Muy fácil. Con frecuencia nos olvidamos de algo esencial y es que no todos somos iguales y nuestra piel tampoco lo es.

El estrés, la dieta, la polución o el cansancio van minando la salud de nuestra piel día a día y hay que pararse un segundo, observarla y ver qué es lo que necesita para dárselo.

Conocer el tipo de piel ayuda a prevenir lo que el paso del tiempo y unos cuidados incorrectos traerán consigo en un futuro inmediato: sequedad, deshidratación, falta de densidad cutánea, fotoenvejecimiento, arrugas, manchas, irritabilidad…

Y es que la piel es un órgano que no sólo ejerce un importante papel estético sino que tiene una misión clave en la salud y en el funcionamiento del cuerpo humano: control de la pérdida de agua y sales minerales, regulación de la temperatura, defensa de agresiones externas…

En los próximos días os voy a explicar los diferentes tipos de piel, de forma que basándonos en el estado visible conozcamos rápidamente cuál es la nuestra. Son cuatro: piel seca, normal, grasa y mixta. ¿Sabes ya cuál es la tuya?

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Piel grasa, Piel mixta, Piel normal, Piel seca

Cuidado intensivo de pieles deshidratadas

Hoy os contamos una rutina diaria para el cuidado de vuestra piel, que podéis hacer en casa fácilmente. Ideal para las pieles deshidratadas, este masaje tiene su origen en los primeros investigadores en cosmética que se interesaron en las técnicas de masaje de rostro.

Técnica recomendada y frecuencia

Esta técnica se basa en movimientos suaves que activan los músculos y la circulación sanguínea para nutrir, relajar y estimular la piel.

Aplicaremos la crema haciendo círculos en los cuatro puntos clave de la cara: frente, pómulo izquierdo, pómulo derecho y mentón.

El masaje facial es una técnica recomendada.

El masaje facial es una técnica recomendada.

Y seguiremos utilizando técnicas específicas de masaje facial, como los movimientos en abanico, presiones/relajaciones y toques ligeros, para conseguir el mejor efecto sobre nuestra piel.

Este tratamiento podemos aplicarlo diariamente por la noche (preferiblemente), dedicándole entre 10 y 15 minutos. Masajearemos delicadamente el exceso de producto sobre la piel y, posteriormente, la retiraremos con la ayuda de algodones húmedos. Lo importante es que encuentres un momento para ti, en el que estés relajada y consigas aportarle a tu piel la paz y descanso que necesita.

¿Qué productos vamos a utilizar?

Los productos que vamos a utilizar son de la gama profesional de SkinCeuticals y, concretamente, te recomendamos el uso de dos:

Hydrating B5 Masque (mascarilla)

Hydrating B5 Masque

Hydrating B5 Masque

Formulada con una alta concentración de Ácido Hialurónico y enriquecida con Vitamina B5, este tratamiento hidratante rehidrata las pieles estresadas y deshidratadas y ayuda a restaurar una apariencia saludable y joven.

Hydrating B5 Masque contiene un complejo a base de constituyentes del Factores Naturales de Hidratación de la piel (FNH) para ayudar a la piel a restaurar el equilibrio óptimo de hidratación y mantener un aspecto más radiante.

Sérum Hydrating B5

Hydrating B5

Hydrating B5

El complemento a la mascarilla hidratante es este sérum: Hydrating B5. Este fluido potenciador de la hidratación contiene altas concentraciones de Hialuronato de Sodio, la forma de Ácido Hialurónico utilizada por los dermatólogos en sus intervenciones estéticas como tratamientos de relleno.

Con la aplicación del sérum conseguiremos restaurar el equilibrio óptimo de hidratación, así como la luminosidad de la piel. Deja la piel suave, flexible y elástica.

Aplicaremos de 3 a 5 gotas en la palma de la mano y con las yemas de los dedos, las extenderemos sobre el rostro, cuello y escote, evitando el contorno del ojo. Puede aplicarse también en otras zonas afectadas.

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Piel normal, Tratamientos
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