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La limpieza: un paso esencial en tu rutina

En multitud de ocasiones se acercan hasta la oficina de farmacia personas extremadamente preocupadas por el aspecto de su piel, gente que ha probado un gran surtido de dermocosméticos, han acudido a varios especialistas e incluso muchos de ellos se han sometido a tratamientos dermoestéticos y ésta es mi sorpresa: un porcentaje bastante alto de ellos no realiza el paso número uno de cualquier rutina dermocosmética, la limpieza.

Una buena limpieza consta de dos pasos: limpieza o desmaquillado y tonificación y es fundamental para que la estructura de la piel permanezca intacta, eliminar las células muertas, los restos de polvo, contaminación,… y, por supuesto, maquillaje en el caso de usarlo. Hay que eliminar cualquier impureza para que la piel respire, y si aplicamos algún dermocosmético, éste realice su función al 100% así que no me valen excusas como la falta de tiempo, el yo no me maquillo, o me aplico un poco de agua y listo.

Mi experiencia en la oficina de farmacia me indica que muchas veces abandonamos la limpieza por ignorancia o por malas experiencias con productos inadecuados. La importancia ya os la he comentado antes y respecto al limpiador hay multitud de ellos, capaces de adaptarse a cada tipo de piel, necesidad y gusto personal (por ejemplo, si prefieren la limpieza con o sin agua). Os indico brevemente las principales características de cada uno de ellos y para quién estaría indicado:

  • Agua micelar. Han llegado y se han convertido en las más demandadas porque son aptas para todo tipo de pieles, especialmente para quienes no tienen mucho tiempo y prefieren los “todo en uno”, en concreto, un agua micelar nos sirve para limpiar y tonificar ojos, labios y rostro. Para aplicarlas sólo hay que poner una pequeña cantidad en un disco de algodón e ir depositándolo por el rostro, tras ella y sin aclarar, pondremos nuestro tratamiento p. Ej. El agua micelar de la Roche-Posay.
  • Gel limpiador. Los aliados de las pieles grasas, requieren el uso del agua y suelen tener una gran capacidad de arrastre p. Ej. Acniover de Martiderm.
  • Leche limpiadora. Probablemente la más conocida porque es la que más tiempo lleva en el mercado. Está especialmente indicada para la limpieza de pieles secas o muy reactivas. Hay que aplicarlas emulsionando suavemente con los dedos y la mayoría de ellas se retiran, sin agua, con ayuda de un disco de algodón. P. Ej. Gentle Cleanser de SkinCeuticals.
  • Loción desmaquillante en gel. Aunque a veces puede confundirnos con los geles en esta ocasión estas lociones con textura gel no necesitan agua, se retiran con ayuda de un disco de algodón y están indicadas para limpiar una piel mixta o con tendencia grasa. Generalmente hacen la función de limpiar y tonificar con lo cual ahorran tiempo. P. Ej. De la Roche-Posay.
  • Mousse limpiador. Esta textura hace que su aplicación y posterior emulsión sobre la piel sea especialmente agradable. Requiere el uso del agua  y está indicado en la limpieza de las pieles mixtas p. Ej. Mousse limpiador de Caudalie.
  • Jabones. Aunque tradicionalmente han sido usados, a día de hoy solo se dejan para tratamientos de pieles muy grasas ya que debido a su alto poder de arrastre sensibilizan la piel. Lo que sí se suele usar bastante son los Syndet o jabones sin jabón que han sido formulados con detergentes sintéticos que no irritan la piel y algún activo sobreengrasante que lo hace más indicados para tratar pieles mixtas y secas.
  • Aceites limpiadores. Especialmente indicados para desmaquillar ojos y rostro, no alteran la piel y dejan una sensación de suavidad extrema. Se aplican directamente sobre el rostro con ayuda de las manos y se retiran con agua. Funcionan muy bien sobre pieles secas. P. Ej. El aceite fundente desmaquillante de Lierac.

Excepto cuando usemos un agua micelar o una loción desmaquillante en gel, tras el limpiador hay que poner un poco de tónico que complemente la limpieza, refresque y reestablezca el pH de la piel. Aquí podemos encontrar tónicos básicos que solo realicen tales funciones  o algunos más específicos a los que se le incorporan algunos activos que desempeñen otras funciones: cerrar el poro, disminuir la inflamación, mejorar la circulación,… p.EJ. Blemish+Age Solution reduce los poros en pieles grasas y con imperfecciones.

A este surtido de limpiadores me faltaría añadir las toallitas limpiadoras, a los que me gustaría indicaros que sólo deben ser usadas de forma puntual bien para retirar el maquillaje o para una limpieza esporádica, ya que usadas a diario, podrían resecar la piel e irritarla.

Como veis, hay limpiadores para todos los gustos, así que no me valen más excusas y por supuesto, no quiero a nadie más gastando tiempo y dinero en magníficos tratamientos dermocosméticos que sólo funcionan a la mitad porque no nos limpiamos el rostro previamente. Limpiar y tonificar son dos pasos básicos que jamás podemos olvidar.

Publicado el por sdc en Caudalie, Caudalie, Cuidados diarios, La Roche-Posay, SkinCeuticals

Los imprescindibles en tu neceser de viaje

La Semana Santa está a la vuelta de la esquina. Seguro que muchos de vosotros aprovecharéis estos días para hacer una escapada, el destino: los primeros rayos de sol, los últimos coletazos de la nieve, disfrutar de los pasos de Semana Santa o una visita cultural al centro de la ciudad. Sea cual sea el destino dos cosas son seguras: hay que disfrutar al máximo y hay que estar tan perfectos como nuestra escapada.

Concretar el alojamiento, el medio de transporte, donde comeremos y que veremos merecen toda nuestra atención y entiendo que pensar que llevaremos en nuestro neceser puede pasar a un segundo plano, pero el cambio al que sometemos a nuestra piel, aunque solo sea por unos días, puede llegar a estropear meses de tratamiento así que hoy vengo dispuesta a echaros una mano y daros unos consejos básicos de lo que no os puede faltar sea cual sea vuestro destino.

Hay que aprovechar al máximo el espacio, de ahí que uséis envases pequeños, personalmente odio los “transvases”  porque con ellos podemos contaminar el producto, o alterarlo por el contacto con la luz y el aire, así que prefiero guardar las tallas minis que acumulo a lo largo del año o ajustar un poco el espacio con el envase original.

En ocasiones para estas escapadas necesitamos productos que no usamos el resto del año porque el lugar de origen así lo requiere, en estos casos debemos aplicarlos al menos 3 días antes de nuestra salida para que nuestra piel comience a adaptarse a ellos y así podamos evitar problemas de alergias, o efectos secundarios indeseados durante nuestro viaje.

Independientemente de nuestro destino hay tres productos que no nos deben faltar:

  • Una  solución micelar como la de la Roche-Posay, que en un solo gesto consigue limpiar, desmaquillar y tonificar rostro, ojos y labios.
  • Un antioxidante capaz de combatir el daño causado por los radicales libres, ya sabéis que mis favoritos son los de SkinCeuticals: Serum10, CE Ferulic y Phloretin CF.
  • Un fotoprotector. A la hora de elegir la pantalla solar hay que tener en cuenta el destino, y nuestro tipo de piel, por ejemplo, para la montaña os aconsejo los fotoprotectores 100% minerales como Sheer Mineral UV Defense de SkinCeuticals, para pieles muy grasas, Gel Oil-free de Heliocare 360 ,…

 

Si vuestro destino es el sol y la playa, permitidme que incida aún más si cabe en el fotoprotector de rostro, cuerpo y cabello, y en un extra de hidratación: Hydrating B5 de SkinCeuticals para el rostro y Posthelios de la Roche-Posay para el cuerpo son perfectos ya que aportan el agua que pierde nuestra piel, reparan, suavizan y restauran la piel tras la exposición solar.

Si sois más de montaña, cuidado con los cambios extremos de temperatura que junto al sol y el viento pueden causar daños irreversibles en nuestra piel. La crema Endocare Day Sense aporta, en un solo producto, hidratación, acción suavizante, actividad antiaging y una alta protección frente a la radiación UV SPF 30 y el stick labial de Anthelios con un SPF50+ protegerá una parte de nuestro rostro a veces demasiado olvidada, los labios.

Finalmente si vais a disfrutar de una ruta cultural por la ciudad junto al mapa y la cámara de fotos debemos poner alguna ampolla flash como las de Martiderm que en un solo gesto eliminan cualquier signo de fatiga  y dejan una piel luminosa, hidratada y tersa.

Como veis cada destino requiere unos cosméticos y cuidados diferentes pero nunca olvidéis vuestro tipo de piel, si tenéis una piel sensible, acnéica, seca, deshidratada,… usad incluso en vuestras escapadas, dermocosméticos adaptados a vuestro tipo de piel y cuando preparéis el neceser no os olvidéis absolutamente de lo básico y fundamental: las ganas de disfrutar!!!

 

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Endocare, La Roche-Posay, Martiderm, Productos, SkinCeuticals

Rutina de cuidado facial para una piel mixta o grasa

Son muchas las personas que poseen una piel mixta-grasa y que tienen dudas de las rutinas que deben seguir para tratar su piel. En la Farmacia recibimos muchas de estas consultas por lo que he pensado que esta información puede ser interesante para compartirla en el blog.

Para ello, os traslado la consulta que nos ha realizado Luis, joven de 20 años, con la piel trigueña, mixta-grasa y sin acné.

Buenas tardes, tengo algunas que me gustaría trasladaros:

  • Me gustaría saber si cuando uno hace su limpieza facial diaria se tiene que comenzar lavando la cara con agua tibia y al final terminar con agua fría. He leído en internet que debes lavarte siempre con agua fría para que el poro se evite abrir lo más que se pueda.
  • Actualmente uso el Skinceuticals Blemish + Age defense , pero que otros productos me recomiendas usar y que sean para mi edad que pueden reducir los poros y por favor que logren eliminar o reducir los puntos negros (mejilla y nariz)?
  • En los últimos meses quizás por cansancio o estrés, me están saliendo muchas líneas de expresión en el contorno del ojo y párpados, a mi edad ¿puedo usar algún contorno de ojos ligero? cuál ? Cómo puedo cuidar esa zona? ¿hay algún protector solar para esa zona o contorno de ojos hidratante?
  • ¿Qué opinión me puedes dar de el protector solar Skinceuticals para piel grasa?

 

Hola Luis, nos alegra muchísimo volver a saber de ti. Vamos a intentar contestarte a todas tus preguntas para que no tengas dudas a la hora de usar tus productos y sacarle el máximo partido.

  • La limpieza diaria se debe hacer con agua a temperatura ambiente, es decir ni fría ni caliente. Si usas agua fría el poro se contrae y el producto de limpieza no penetra de modo que no ejerce su función. Si usas agua caliente corres el riesgo de que el limpiador penetre demasiado y te cause irritación. Usa el agua tibia de vez en cuando, cuando quieras hacer una limpieza más profunda y no olvides aplicar un poco de tónico después. El Gel limpiador Effaclar de La Roche-Posay para pieles mixtas o grasas ofrece muy buenos resultados.
  • El complemento ideal de Blemish + Age Defense es Skinceuticals Daily Moisture, una crema hidratante ligera formulada con una exclusiva selección de extractos naturales que aportan una hidratación óptima a la vez que mejoran el aspecto de las pieles grasas-mixtas. Los extractos de algas de Brasil aportan los nutrientes necesarios para la piel mientras que el extracto de Pimpinela mayor, canela y jengibre reducen la apariencia de los poros sin aportar nada de grasa. Es perfecta para usarla tanto de mañana como de noche.
  • Como contorno de ojos te recomiendo Skinceuticals Eye Balm un bálsamo de alta eficacia indicado para corregir los principales signos del envejecimiento cutáneo. Además contiene tres potentes antioxidantes para luchar contra la degradación del colágeno y la acción de los radicales libres. Su complejo de activos específicos para la zona periocular reduce el aspecto de bolsas y ojeras, y el aloe vera, la glicerina y el alfa bisabolol calman e hidratan para lograr un aspecto sano y joven de la piel del contorno. Como cualquier otro contorno has de aplicarlo mañana y noche.
  •  Sheer Mineral UV Defense es el fotoprotector de SkinCeuticals específico para pieles grasas. Se trata del único fotoprotector del mercado 100% mineral capaz de incrementar las defensas naturales de la piel y la resistencia a los rayos solares, además de combatir el estrés calórico corporal. Incluye vitamina E para dotarle de una acción antienvejecimiento. Tiene una textura ultra fluida, ligera e imperceptible al contacto con la piel.
Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Sin categoría

Mis propósitos de belleza para el 2015

Acaba de comenzar un nuevo año, espero que lo hayáis iniciado con buen pie y que éste sea vuestro año, que el 2015 sea tal y como lo habíais imaginado.

Yo soy una de esas personas que al mismo tiempo que suenan las campanadas de fin de año voy elaborando mi lista de buenos propósitos y para no cambiar, este año he hecho lo mismo, la diferencia está en que no me he propuesto perder peso, ni dejar de fumar,  ni hacer más ejercicio físico, éste año he decidido que cada día voy a dedicarme un ratito para mí, única y exclusivamente para mí.

No sé qué os parecerá pero ésta es mi lista de buenos propósitos para el 2015:

1.- Al  menos una vez a la semana me voy a realizar una limpieza en profundidad. Yo soy de las que jamás, ni siquiera en fin de año, me voy a la cama sin desmaquillar y limpiar mi rostro, pero reconozco que las mascarillas y peelings no los aplico con la frecuencia que debiera, así que comenzado los tratamientos intensivos y el primero que he probado ha sido Endocare C peel gel de laboratorios IFC, un concentrado de vitamina C y E, resveratrol, ácido fítico, ácido hialurónico y pro-retinol que se aplica fácilmente como si de una crema convencional se tratase, tras 15-20 minutos solidifica y puedes retirarlo tirando suavemente de la matriz de gel que forma, desde la barbilla. Con Endocare C peel gel no solo se consigue una limpieza en profundidad sino que su potente efecto iluminador, antioxidante y retexturizante deja una piel más joven.

2.- Mi segundo propósito realmente es una continuaciónde algo que ya hago: prevenir el fotoenvejecimiento cutáneo. Quiero tener y mantener el aspecto saludable de mi piel. Desde que comencé a usar Phloretin CF he de reconocer que mi rostro luce más luminoso, con un tono más homogéneo y una textura uniforme, y lo mejor, no solo lo noto yo sino que también me lo notan los demás por eso me resulta muy fácil aplicar 5 gotas de mi antioxidante cada mañana tras la limpieza, lo he hecho y lo seguiré haciendo.

3.- Pienso aplicarme al menos una vez al día mi Body-lift expert de Lierac, la primera crema remodeladora antiedad que tensa, reafirma y sublima la piel. Desde la primera aplicación se puede percibir el efecto “stretch” de modo que si soy constante y me cuido un poco cuando me olvide de los guantes y la bufanda  conseguiré lucir un cuerpo joven y tónico y es que soy consciente de que los milagros no existen pero todo trabajo constante reporta buenos resultados.

4.- Ya he pasado de los 30 y, como era de predecir, mi pelo se ha vuelto más frágil, débil y lo peor de todo, ya he visto alguna que otra cana así q ue a partir de hoy utilizaré Phytodensium champú revitalizante anti-edad de los laboratorios Phyto, champú que densifica, reestructura y revitaliza el cabello debilitado por el paso del tiempo y lo mejor de todo frena la aparición de las canas. Para disfrutar de tales beneficios basta aplicar un poco del sérum tras la retirada del champú, con el cabello escurrido, tras ello hay que peinar de la forma habitual.

5.- Finalmente prometo usar y seguir usando mi rojo de labios porque no hay nada mejor que sonreír a la vida y si lo hacemos con un tono vibrante y lleno de energía, mejor que mejor, además desde que descubrí Novalip Duo de la Roche-Posay ni siquiera el invierno con su frío han conseguido que mis labios vuelvan a poner de manifiesto su sensibilidad extrema. Con este labial no solo aportamos color, si no que conseguimos nutrir, reparar y cicatrizar, en definitiva, una sonrisa 10.

Creo que estos 5 propósitos son factibles, pero ya os contaré cuando haga balance del año hasta entonces disfrutad de cada día y recordad que la mayor belleza es la que no se ve, solo se siente.

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Cuidado del Cabello, Endocare, Maquillaje, Tratamientos

Piel Grasa y Dermatitis seborreica

Hoy os queremos trasladar una de las consultas enviadas por una de nuestras seguidoras, María. Muchas de vosotras os sentiréis identificadas con los problemas que ella nos traslada, por este motivo, estoy segura que os interesará la respuesta dermocosmética ofrecida por Elisabel:

¡Hola! He oído maravillas de Skinceuticals y al ver que tenéis un amplio catálogo de sus productos no me aventuro a comprar dando palos de ciego. Os quería preguntar qué productos de ellos me recomendáis. Tengo 31 años y PIEL GRASA con DERMATITIS SEBORREICA. Tengo la piel bastante cuidada, de hecho me echan menos edad de la que tengo, pero hay dos cosas que no termino de controlar:

  1. Tengo por toda la frente una especie granitos internos, que parecen como minirelives de la piel, pero en realidad son granitos (creo que se llaman comedones blancos o algo así).Son minúsculos pero hace que la piel de la frente no se vea uniforme.
  2. Poros abiertos en la zona de las mejillas.

Teniendo en cuenta mi tipo de piel y las afecciones que os comento ¿cuál creéis que sería la selección de productos más recomendables para mí? ¡MUCHAS GRACIAS!

Respuesta:

Hola María,

En primer lugar permítenos darte las gracias por confiar en nosotras. Te aseguramos que los productos SkinCeuticals  son tan magníficos como te han dicho, solo hay que elegir los idóneos para tu tipo de piel pero tranquila nosotras estamos dispuestas a ayudarte en la elección de los mismos.

Como cualquier rutina siempre debes comenzar por la limpieza y para ello te recomendamos que uses Simply Clean un gel limpiador reductor de poros para pieles grasa o mixtas que combina el poder exfoliante de los hidroxiácidos para eliminar impureza, exceso de grasa y los restos de maquillaje, con una mezcla de extractos botánicos de acción calmante, suavizante y astringente. Tras la limpieza no te olvides de aplicarte un poco de tónico como Equalizing toner que además de terminar la limpieza, cierra los poros restaura el pH de la piel, calma y tonifica.

Por la mañana, tras la limpieza hay que aplicar unas 4-5 gotas de antioxidante, Phloretin CF para  proteger la piel de los radicales libres que producen el sol, la contaminación, el humo y el estrés y que provocan un envejecimiento prematuro de la piel. Este sérum contiene vitamina C pura, vitamina E y phloretina esta fórmula reduce los signos visibles de la edad, especialmente la intensidad de manchas y el tono no uniforme de la piel, así como las líneas de expresión y arrugas que aunque ahora no te preocupen nunca está de más evitar su aparición.

Para evitar la formación de los comedones que tienes en la frente y controlar tu dermatitis seborreica te aconsejamos usar Blemis+Age Defense un potente sérum oil free formulado a base de ácidos exfoliantes para disminuir las imperfecciones y corregir los signos del envejecimiento. Contiene un potente e innovador activo, el ácido dioico que reduce la producción de sebo, actúa frente a P. acnes (bacteria responsable del acné) y disminuye la inflamación. Bastan unas 4-5 gotas para mantener la dermatitis seborreica a raya.

Tras los serums llega el momento de hidratar, en este caso Daily Moisture es tu crema. Además de aportarte la hidratación y nutrición que necesitas, reduce el tamaño de los poros sin aportar nada de grasa y dejando la piel suave, con un aspecto sano y mejorado.

Finalmente, antes de salir de casa, no nos podemos olvidar el fotoprotector que no solo nos protege del sol, sino que evita que te queden algunas marcasSheer Mineral UV Defense es un fotoprotector ultra fluido 100% mineral que además de proporcionar un acabado mate y sedoso aumenta las defensas naturales de la piel y contiene antioxidantes que neutralizan los radicales libres.

María, por la noche debemos comenzar con la misma limpieza que realizamos por la mañana. Para ello te recomendamos que uses Retexturing Activator un sérum que aúna dos mecanismos: renovación e hidratación. Retexturing Activator consigue igualar, sin efectos secundarios, los resultados de un peeling dermatológico basado en ácido glicólico al 20%. Usado a diario consigue atenuar manchas, imperfecciones de la piel como las que tienes en la frente, lineas de expresión, tamaño de poro,…

Tras Retexturing Activator has de volver a hidratar la piel con la misma hidratante que usaste por la mañana, Daily Moisture.

María el correo ha quedado bastante extenso pero una rutina dermocosmética completa requiere, como has visto, varios pasos y queríamos que todos te quedaran lo más claro posible no obstante si requieres que te aclaremos algo más o te hablemos de algún otro producto no dudes en volver a contactar con nosotras, estaremos encantadas de ayudarte. 

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Piel grasa, SkinCeuticals, Tratamientos, Tus preguntas