proteccion solar

¿Conoces la importancia de usar after sun?

Hace unos días os hablaba de lo importante que es elegir el fotoprotector que más se adecúe a nuestras necesidades, hoy os hablo de su complemento ideal, el after sun y es que las largas horas de sol no sólo nos cargan las pilas para darlo todo el resto del año, sino que tienen un lado menos agradable, ya que hacen que nuestra piel se deshidrate, se vuelva más sensible e incluso que aparezca alguna rojez.

Mi experiencia en la oficina de farmacia me indica que tras una jornada de relax, sol y agua, en rara ocasión aplicamos un after sun, generalmente lo que se usa es una buena loción corporal pero esto, no es suficiente.

La mayoría de usuarios de cremas post solares suelen ser aquellos que han olvidado el fotoprotector o no lo han usado correctamente y  se presentan en la oficina de farmacia con quemaduras considerables. Aunque hayamos estado bajo  la sombrilla, con sombrero, gafas y el fotoprotector adecuado, no os olvidéis de que en un día de playa estamos sometiendo a nuestra piel a una agresión constante donde, con las medidas oportunas, las capas más superficiales pueden quedar intactas, pero  las más internas han sufrido un estrés fuera de lo normal que  hay que tratar. Tened en cuenta que ese moreno tan buscado y deseado por todos, que nos dota de un aspecto saludable y resalta nuestra belleza no es más que el mecanismo de defensa de la piel para luchar contra la radiación UV, de modo que si estamos morenos es porque parte de esos rayos UV han sido filtrados por nuestra piel y ésta ha reaccionado engrosándose y produciendo más melanina, por lo tanto todo aquel  que haya estado bajo los rayos del sol necesita reparar su piel con una buena crema post solar.

Con una loción corporal conseguimos hidratar la piel, que ésta se vuelva más flexible, con un tacto suave e incluso que alguna afección dermatológica desaparezca o mejore considerablemente, pero son objetivos a alcanzar a largo plazo de ahí que se use a diario, independientemente de que hayamos estado al sol o no.

Con un after sun por el contrario, conseguimos de forma inmediata:

  • Hidratar. Lo primero que pierde la piel cuando estamos al sol es el agua, con un post solar se la devolvemos.
  • Regenerar. Como os he comentado muchas células han sufrido un estrés tan grande que puede llegar a dañar su ADN. Un post solar contiene activos antioxidantes que combaten el daño generado por los radicales libres.
  • Reparar. Gracias a los agentes lipídicos que contienen, hacen que la piel vuelva a estar nutrida.
  • Calmar y refrescar son las dos propiedades fundamentales que debe tener todo buen after sun que se precie, ya que todos conocemos la sensación de que la piel arde, está más caliente y más sensible al roce tras una jornada de exposición solar.
  • Algunos incluso, contienen activos de acción cicatrizante y antiinflamatoria, que en el caso de pieles extremadamente sensibles o que hayan sufrido una quemadura solar, son de agradecer ya que aceleran aun más el proceso de reparación de la piel.

Como veis,
en unos minutos podemos eliminar todo el daño causado por el sol, el viento, la sal o el cloro y además conseguir que nuestro moreno luzca más bonito, y durante más tiempo, así que espero que sabiendo realmente como actúa un after sun, absolutamente todos os lo apliquéis tras vuestras jornadas de sol aunque aparentemente vuestra piel esté intacta.

Yo ya he cambiado mi loción corporal por Posthelios… ¿y vosotros?

 

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Tus aliados del verano: los fotoprotectores

Lo prometido es deuda. No quiero que ningún/a os quedéis con la duda de que protector solar debéis llevar en el bolso de playa, ahí, junto a las chanclas, la toalla y ese libro del que todo el mundo habla.

Hoy vengo a hablaros de fotoprotectores, desde el punto de vista dermocosmético.

Como os comentaba en mi anterior post, comercialmente se usa más esta clasificación porque relaciona más fácilmente una necesidad con un tipo de pantalla solar aunque a la hora de elegir os aconsejo que tengáis en cuenta ambas y que siempre busquéis el que más se adecúe a vuestras necesidades teniendo en cuenta el tipo de piel (seca, grasa, sensible,…) para qué lo necesitamos (deporte, trabajo,….) y en qué zona del cuerpo lo vamos a aplicar (rostro, cuerpo, labios,…). Básicamente encontramos:

  • Geles. En su composición contienen una gran cantidad de agua y en ocasiones un poco de alcohol que al evaporarse proporcionan una gran sensación de frescor. Se extienden fácilmente, pero hay que cuidar que la piel esté totalmente seca, de lo contrario se pueden formar pequeñas borraduras. Ideales para pieles grasas o mixtas ya que no contienen grasa. Heliocare Ultra 90 gel ha sido formulado pensando en quienes necesitan una fotoprotección extrema.
  • Cremas. Son las más hidratantes por su alto contenido en lípidos, de ahí que se adapten muy bien en los tratamientos faciales. Anthelios  BB Cream protege las pieles más secas y les da un toque de color.
  • Lociones. También conocidas como leches, son más hidratantes que los geles porque contienen grasas, pero menos que las cremas. Su fácil extensibilidad y consistencia no grasa las hace perfectas para el uso corporal. Anthelios dermo-pediatrics es la fotoprotección de los más pequeños incluso cuando su piel es más sensible de lo habitual.
  • Gel-crema. Su contenido en grasa es prácticamente nulo, penetra perfectamente, hidrata y modula la consistencia haciéndolo perfecto para pieles normales, mixtas y grasas. El fluido cremoso 360 de Heliocare destaca por su acción protectora, neutralizadora de radicales libres y reparadora del ADN.
  • Aceite seco.  Son aceites formulados con siliconas volátiles, por ello no dejan residuo graso y se absorben rápidamente dejando la piel suave. Se pueden usar en rostro, cuello y cabello. El aceite nutritivo invisible de Anthelios ha sido toda una revolución.
  • Aerosoles.  Pueden estar formados por una fase interna gas/líquido constituyendo las espumas o líquido/gas dando las brumas o nieblas (la bruma solar de Vichy aporta frescor con un acabado seco e invisible). Ambas permiten una dosificación multiposicional, en el caso de la espuma es necesario esparcir el producto con la mano mientras que con las brumas ésto no es necesario.
  • Compactos-crema. Para quienes buscan protección, tapar alguna imperfección y dar un toque de color. Heliocare Compacto Oil Free en cualquiera de sus dos tonos es perfecto para llevar en el bolso.
  • Stick. Son ideales para zonas muy localizadas como cicatrices, labios,… Su tamaño hace fácil el transporte y la reaplicación. El stick de la Roche-Posay nunca falta en mi neceser.

Como estaréis comprobando elegir un fotoprotector es algo que requiere pensar un poco y no dejarnos influenciar por anuncios de televisión, el súper de turno o lo que diga nuestra vecina del quinto. Nuestra pantalla solar ha de ser específica para nuestra piel y nuestras necesidades. Si necesitáis ayuda recordad que me tenéis a vuestra disposición, para mí es un auténtico placer poder ayudaros a sacarle el máximo partido a vuestra piel y al verano.

Publicado el por sdc en Sin categoría

Todo lo que debes saber sobre los fotoprotectores

El verano ya está aquí y con este buen tiempo apetece muchísimo caminar, tomar algo en una terraza de verano, o simplemente dejarnos acariciar por los rayos del sol. Y es que el sol nos hace sentirnos bien, con ganas de salir, de hacer cosas y disfrutar de la vida.

Pero no todo es bueno, con la mayor incidencia de los rayos solares también aumenta el riesgo de daño que el astro rey puede ocasionarnos. Para evitar disgustos, nada mejor que llevar con nosotros a nuestro gran aliado: el fotoprotector.

Un protector solar o fotoprotector es un producto cosmético capaz de proteger total o parcialmente la piel de la radiación UV, para ello contiene entre sus activos filtros  solares que se encargan de neutralizar los efectos nocivos del sol gracias a su capacidad de absorción o reflexión.

En función de su activo principal podemos encontrar 4 tipos:

  1. Filtros químicos. Son sustancias químicas de síntesis que absorben la energía, vuelven a su estado inicial, y liberan el exceso de energía en forma de calor imperceptible o de otras formas. La estructura química de cada activo condicionará la longitud de onda que es capaz de absorber, de modo que para obtener una cobertura más amplia se incluyen distintos tipos de filtros en un mismo solar. Entre los más usados destacan el PABA, la benzofenona o los salicilatos. Anthelios, Heliocare, SkinCeuticals o Vichy saben cómo usarlos y combinarlos para obtener la máxima protección.
  2. Filtros físicos. Son micropigmentos capaces de reflejar todas las radiaciones solares independientemente de su longitud de onda. Están especialmente indicados para proteger pieles extremadamente sensibles ya que quedan en superficie y no se absorben y para pieles grasas ya que no aportan lípidos. El dióxido de titanio es el más usado por su capacidad de aislar el 90% de la radiación UVB, UVA y visible.Sheer Mineral UV Defense  y la versión  con color,  Mineral Radiance UV Defense ambos de SKinCeuticals son filtros 100% minerales.
  3. Filtros biológicos. Son sustancias antioxidantes que disminuyen el estrés oxidativo inducido por la radiación UV, por ello potencian la eficacia de los filtros químicos y físicos. Entre los más usados están la vitamina C, B y E y activos de origen vegetal como el ácido ferúlico, extracto de té, aceite de jojoba, etc. Heliocare o SkinCeuticals  ya los usan en sus formulaciones.
  4. Filtros orgánicos. Tinosorb M, macromolécula insoluble en agua y aceite, posee un espectro de absorción muy amplio que cubre el campo de los rayos UVB y UVA, con una longitud de onda crítica de 388 nm lo que lo convierte en uno de los más interesantes protectores solares UVA. Su alto peso molecular no permite la penetración en la piel. Ultra Facial Defense de SKinCeuticals es uno de los primeros en utilizar, entre otros, este revolucionario filtro.

Aquellos fotoprotectores que integran filtros químicos han de aplicarse una media hora antes de la exposición para que dé tiempo a que la piel los absorba, sin embargo los que contienen filtros físicos al actuar por reflexión pueden aplicarse en el mismo momento de la exposición.

En muchas ocasiones una pantalla solar está elaborada con varios tipos de filtros para así asegurar una máxima protección como por ejemplo Heliocare 360 que contiene filtros físicos, químicos y biológicos entre otros activos.

Probablemente no estéis muy acostumbrados a buscar y elegir un fotoprotector en base a esta clasificación, comercialmente es más fácil hacerlo desde el punto de vista dermocosmético donde encontramos cremas, lociones, gel-crema, gel, sticks, sprays, brumas, aceites secos, espumas y compactos. Como veis, hay un fotoprotector para cada necesidad.

Hoy he querido que sepáis qué contiene esa pantalla solar que separa nuestra piel del entorno, darle un enfoque, si me lo permitís, más farmacéutico,  aunque  en mi próximo post os hablaré de los fotoprotectores desde el punto de vista dermocosmético, ¡prometido!

Publicado el por sdc en Sin categoría

La importancia de una piel sana

La piel es el órgano más grande y visible de nuestro organismo, pero no es solo una simple capa externa que recubre nuestra superficie corporal, es un conjunto de células y estructuras que nos confieren la protección frente al medio ambiente. La semana pasada os hablaba de la importancia de protegerla frente al fotoenvejecimiento por motivos fundamentalmente estéticos, hoy os hablo de la importancia de protegerla por motivos vitales.

La piel desempeña diversas funciones entre las que cabe destacar: función protectora (mecánica, físico-química, térmica, biológica y frente a la radiación solar), inmunitaria, termorreguladora, sensorial, metabólica, estética y social, aunque hoy me voy a centrar en su función como barrera.

Este órgano complejo conecta el organismo con el medio exterior actuando como una barrera selectiva de entrada y salida de sustancias, para ello cuenta con una película hidrolipídica (agua y grasa), que evita la entrada de bacterias, virus y hongos, así como la pérdida de agua y grasa.

Esta película hidrolipídica que confiere a la piel su función como barrera selectiva no es más que una mezcla de factores hidratantes naturales de la piel (agua, urea y queratina) y lípidos epidérmicos que se encargan de mantener compactada la estructura celular para que la piel se mantenga bien hidratada, firme y sana. Este film varía en cantidad y composición en función de la zona del cuerpo a considerar, la estación del año, humedad ambiental, alimentación, estrés o determinadas enfermedades como la psoriais o la atopia.

Una piel sana es de color uniforme, textura lisa, bien hidratada, y con un nivel de sensibilidad al tacto, la presión y la temperatura adecuados. Cuando la barrera natural se altera se pierde agua y elasticidad de ahí que se aprecie una piel seca,  áspera e incluso agrietada y laxa. Si no se pone remedio y la alteración continúa, se volverá más sensible a la radiación solar y a los cambios de temperatura llegando a ser más propensa a la infecciones.

En definitiva os diré que una barrera cutánea sana es sinónimo de una piel sana pero el paso del tiempo, el estrés, las condiciones medioambientales, la radiación UV… van haciendo que irremediablemente, se vaya deteriorando, sin embargo, gracias a la dermocosmética, y a estos consejos,  nosotros podemos conseguir que esto suceda muy, muy lentamente:

1.- Llevar a cabo una correcta limpieza con jabones y detergentes sintéticos ligeros pero capaces de eliminar tanto la suciedad endógena (secreción de grasa y células muertas) como exógena (contaminación, maquillaje,…). Entre sus componentes estos limpiadores han de tener emolientes y suavizantes así como un alto contenido en agua.Effaclar gel de la Roche-Posay es una buena alternativa.

2.- Protegernos de los radicales libres que rompen la estructura dérmica para ello nada mejor que usar un buen antioxidante a diario como mi favorito, Phloretin CF de SkinCeuticals.

3.- Tras el antioxidante hay que aplicar humectantes que contienen hidratantes que compensan la pérdida de los factores de hidratación natural y lípidos que rellenan los espacios dejados por los que se van perdiendo. Endocare Day Sense de IFC o cualquiera de los productos de la gama Hydra-Chrono de Lierac entre otros.

4.- Usar un fotoprotector a diario y reaplicarlo tantas veces sea necesario ya que se ha demostrado que se necesita una dosis muy pequeña de radiación ultravioleta  para bloquear la síntesis de los factores naturales de hidratación que constituyen el manto hidrolipídico así como para debilitar los queratinocitos ocasionando una pared más delgada e inestable. Os aconsejo Heliocare Color GelCream SPF50

Como veis una barrera cutánea en perfectas condiciones es crucial para tener una piel sana y me complace deciros que en breve os hablaré de un revolucionario producto para ello y es que al menos yo, quiero envejecer, cumplir 100 años, pero que se note lo más tarde posible y quiero comenzar cuidándome ya!!!

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Endocare, La Roche-Posay, Lierac, Sin categoría, Tratamientos

Obeblog, tendencias de belleza llenas de personalidad

Continuamos acercándonos a l@s bloguer@s más influyentes dentro del mundo de la cosmética, belleza y estilo de vida.

Hoy os presentamos a Obe Rosa, su blog de belleza (www.obeblog.com) se ha convertido en uno de los más seguidos y en redes sociales las cifras no dejan lugar a duda de su gran logro en tres años de vida, cerca de cinco mil seguidores en Facebook y otros tantos en Twitter o Instagram. Ella misma se ha definido como ‘apasionada de la moda y aficiona tardía en el mundo de la belleza’ y atribuye su éxito a la personalización de sus opiniones y consejos.

Amablemente, Obe Rosa ha atendido a nuestra solicitud y se ha sometido a nuestro cuestionario de Secretos de Cosmética. Aquí tenéis sus consejos y recomendaciones para realzar nuestra belleza.

 1. ¿Cuándo comenzaste con tu blog, por qué y cuál ha sido la mayor satisfacción que te ha reportado?

El próximo mes de enero hará 4 años que me lancé a esta aventura propiciada por un momento personal en el que disponía de más tiempo libre del habitual y motivada por mi repentina adoración a la Belleza, dejando un poco en segundo plano la Moda que hasta poco antes me gustaba mucho más. Entre las satisfacciones que me ha reportado se encuentra haberme topado con otras blogueras fantásticas, que probablemente nunca hubiera conocido si no me moviera en este mundillo.

2. Tu consejo o truco estrella para cuidar tu piel es…

Bueno creo que el mejor truco es la protección solar SIEMPRE.

3. ¿Cuál es la innovación en cosmética que más te ha llamado la atención o que consideras más relevante?

Innovación no sé, pero creo que la vitamina C da unos resultados espectaculares en la piel para combatir los efectos del fotoenvejecimiento y aportar luminosidad.

4. ¿Cuáles son los 3 productos de cosmética que nunca faltan en tu neceser?

Si nos referimos al neceser que llevo encima a diario: Bálsamo labial, un libro de papeles matificantes y crema de manos.

5. Si una persona se inicia en el cuidado de su piel, ¿cuál es el abecé que no se debe saltar?

LIMPIAR – TRATAR Y PROTEGER

Publicado el por Elisa Isabel Roldán Jiménez en Bloguer@s